КОНСУЛЬТАЦИИ ТРИХОЛОГА
Выпадение волос и нехватка витамина D3
КсенияДобрый вечер! У меня сильное выпадение волос, диффузное, предполагаю, что есть нехватка витамина D3. Последние полгода, были: стресс, спорт. нагрузки, неправильное питание (мало белка), вегетарианство, похудение на 15 кг за 4 месяца (с 60 до 45 кг).
В норме ТТГ, АТПО, тестестерон, биохимический анализ крови. Другие не сдавала. По УЗИ многофоликулярные яичники и под вопросом синдром поликистоз (СПКЯ), но цикл в норме, внешне без проявлений "андрогенизации".
Трихолог сказал, что очень маленькие луковицы, не утолщенные на увеличенном изображении, плюс много себума. Анализ на витамин Д три с результатом 13 при референтных значениях 30-70, кальций в норме.
Из назначений только "Кальций Д3 никомед", также пью Ревалид (2 недели). Если причина выпадения волос все-таки в низком уровне витамина Д три, то сколько времени потребуется, чтобы волосы хоть как-то укрепились?
И какие средства внешнего воздействия можно использовать? Шампуни и другие, что я пробовала от Алерана, на маслах, с хной и прочие - эффекта не приносят.
Понимаю, что для времени мало, но может еще что-то добавить? Спасибо большое заранее за ответ!
Добрый день, Ксения! Обязательно - полноценное сбалансированное питание, регулярное, Борьба со стрессом (успокаивающие растительные препараты, чаи), витаминные комплексы на 0,5 года; местные средства - постоянное смывание избытка кожного сала с нормализацией работы сальных желез, лосьон постоянного воздействия - Spectral RS (DS laboratories). Возможен прием антиандрогенных контрацептивов (длительно) по рекомендации и под контролем гинеколога.