КОНСУЛЬТАЦИИ ТРИХОЛОГА

Добрый день! Недавно заметил, что на лбу появились небольшие залысины. До этого, на протяжении 4 месяцев сидел на очень строгой диете (ел 1 раз в день, например, рис или гречку) и похудел на 30 килограмм (до этого весил 90). И в этот период, когда сидел на диете, выпадало довольно много волос. Среди всех родственников, начиная с дедов и заканчивая дядями, проблем с волосами нету ни у кого, только лишь отец уже к 33 годам облысел (но у отца довольно много стрессов в жизни было да и сам он человек стрессовый и работа вредная у него). Сейчас волосы выпадают меньше! Конечно, не считал, но приблизительно не больше 60 - 80 штук в день. Купил шампунь против перхоти на травах, лечебный. На диете уже не сижу и питаюсь нормально. Прочитал также в интернете, что для волос полезны орехи, салатные листья, молочные продукты, хлопья, фасоль и т.д. Стараюсь есть такие продукты каждый день. Очень хотел бы узнать, может ли диета стать причиной выпадения волос? Заранее спасибо!